NUTRICION AYURVEDA

La nutrición ayurveda es una forma de alimentarse basada en la medicina tradicional de la India, que busca el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu a través de alimentos, horarios y combinaciones adecuadas. Descargá el archivo para adquirir más información. Ver más detalles

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La nutrición ayurveda es una forma de alimentarse basada en la medicina tradicional de la India. Tiene en cuenta tu tipo de energía o dosha (Vata, Pitta, Kapha) y busca el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu a través de alimentos, horarios y combinaciones adecuadas. No se trata solo de qué comés, sino cómo, cuándo y en qué estado emocional. Es una alimentación personalizada, consciente y medicinal.

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